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Avis raspberry ketone : mon verdict après 2 mois de cure
Sous l’appellation Raspberry Ketone se trouvent plusieurs produits minceurs aux résultats assez variables. Pour ma cure de 2 mois, c’est le Raspberry Ketone Plus que j’ai choisi. C’est un complément minceur qui propose une perte de poids basée uniquement sur les vertus naturelles de fruits. Des fruits pour maigrir ?... Lire la suite
Avis forskolin : j’ai testé pendant 3 mois et voici mon retour d’expérience
Fabriqué par les laboratoires Bauer, le Forskolin 250 est un traitement contre l’obésité qui agit sur votre poids mais également sur l’ensemble de votre organisme. Naturel, c’est un produit qui permet de perdre rapidement de nombreux kilos en stimulant votre métabolisme. Intéressé par le côté sain du produit, j’ai... Lire la suite
Le régime mayo : une diet efficace ou dangereuse ?
Le régime mayo est une diet très hypocalorique qui nous vient de la clinique du même nom, située aux Etats-Unis. Cette méthode amincissante est controversée car elle propose de suivre un menu faible en apport énergétique stricte et drastique. Elle attire cependant de nombreuses personnes qui souhaitent maigrir rapidement.... Lire la suite
L’appareil anti-cellulite : une solution efficace pour lutter contre la peau d’orange et les capitons ?
La cellulite est le cauchemar de beaucoup de femmes. Disgracieuse et tenace, une fois installée sur nos cuisses, nos fesses ou autour de la ceinture abdominale, rien ne semble pouvoir la déloger. Certes, il est possible de diminuer l’effet peau d’orange en ayant une hygiène de vie saine. Manger... Lire la suite
Consommer du jus de citron à jeun : danger ?
Le fameux jus de citron mélangé à de l’eau tiède à prendre à jeun le matin, on en a tous entendu parlé ! C’est l’un des conseils santé/beauté naturel les plus populaires d’internet. En effet beaucoup lui prête des vertus détoxifiantes qui permettent de préserver une bonne santé et... Lire la suite
Nos menu de régime pour perdre 10 kg !
Comme vous le savez, l’organisme stock l’énergie non-utilisée sous forme de graisse et c’est ainsi que l’on prend du poids. A contrario, si l’organisme ne reçoit pas assez d’énergie dans l’alimentation, il ira puiser dans les réserves. Et c’est ainsi que l’on perd du poids. Mais attention le métabolisme... Lire la suite
Comment perdre 10 kg en 1 mois ?
Perdre 10 kg en 1 mois, ce n’est pas anodin. Qu’on se le dise, en matière de régime, mieux vaut y aller doucement mais sûrement. Perdre du poids, ce n’est pas compliqué en soit. Ce qui l’est, c’est d’éviter l’effet yoyo. Et pour ne pas reprendre ses maudits kilos,... Lire la suite
Comment perdre 5 kg en 1 mois ?
Ah, les fameux 5 kilos de trop ! Pas toujours évident de s’en débarrasser pour de bon ! Et oui, l’enjeu est double puisqu’il s’agit de perdre ses kilos de trop et de ne jamais les voir revenir. C’est pour cela que pour perdre du poids, il ne suffit... Lire la suite
La banane fait-elle grossir ?
La banane fait partie des fruits que l’on retrouve tantôt dans la catégorie des aliments à privilégier, tantôt dans celle des aliments à bannir. En effet certains régimes n’hésitent pas à la nommer allié minceur alors que d’autres au contraire dénoncent son apport calorique élevé.  Nous allons trancher le... Lire la suite
Le vélo d’appartement fait-il maigrir ?
Vous le savez pour perdre du poids, il faut deux choses : bien manger et faire du sport. Côté alimentation, au-delà de certains régimes spécifiques comme le régime mayo par exemple, l’idée est plutôt simple. Il s’agit généralement d’éviter les aliments gras, salés et sucrés. Par contre côté sport,... Lire la suite